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REMISE EN FORME

Vous souhaitez retrouver un minimum de condition physique afin de vous sentir mieux dans votre corps et être bien dans la vie de tous les jours?

 

 

SPECIAL SENIOR

Les activités physiques douces et sportives chez les séniors apportent beaucoup de bienfaits sur le corps et l’esprit et surtout une aisance dans la vie de tous les jours. 

 

 

FEMME ET SPORT

Vous désirez avoir une silhouette harmonieuse? Vous souhaitez remodeler et raffermir certaines parties de votre corps et les gainer pour être mieux et moins fatigué ?

 

 

PREPARATION PHYSIQUE

La saison estivale, hivernale arrive et vous n’avez pas pratiqué d’activités sportives depuis plusieurs mois ? Vous souhaitez concrétiser des projets sportifs, (TRAIL, TREK, randonnée ou autre).

 

 

Stage sportif urbain tt compris (la clé des champs) Spécial

vendredi, 31 mars 2017 06:39 Écrit par 

Vous pourrez réaliser un stage sportif nature basé sur le trail, la marche nordique et la remise en forme. Que vous soyez traillers ou marcheurs nordique j'adapterai les séances selon vos souhaits.


Une formule week end tout compris ( Hébergement + séances sportive ) je vous emmène visiter par le sport les allentours urbains ou coins de verdures.

Week end sportif

La partie sportive est valable de 2 à 4 personnes de la même chambre ( Offre avec mon partenaire la clé des champs à Charleville)
– 1 séance de réveil musculaire + remise en forme de 1h
Un TREK nordique de 2h à 3h ou 1 séance supplémentaire (course TRAIL ou Marche nordique)
– 1 séance de 1h30 de (course TRAIL ou Marche nordique)
Encadré par Jean Philippe Gribout coach sportif diplômé d’état
tarif activités sportive : 215 euros/chambre et au départ du Mont Olympe
Prévoir frais de déplacement si sortie extérieure

Réservation obligatoire après réservation des chambres à la la clé des champs

Week end marche nordique de 2 sorties de 2h ( Echauffement + séance + étirement)

Scéance spécifiquemarche nordique sur différents domaines (cardio, renforcement musculaireet technique)
Encadré par Jean Philippe Gribout coach sportif diplômé d’état
tarif activités sportive : 140 euros/chambre et au départ du Mont Olympe
Prévoir frais de déplacement si sortie extérieure

Réservation obligatoire

Activités à la carte

Séance de remise en forme sur le site du Mont olympe : 45 euros pour 2 à 4 personnes / groupe maxi 8 personnes 80 euros
Séance de marche nordique au départ du Mont Olympe durée 2h : 60 euros pour 2 à 4 personnes / groupe maxi 8 personnes 100 euros
Séance de course CityTRAIL au départ du Mont Olympe durée 2h : 60 euros pour 2 à 4 personnes / groupe maxi 8 personnes 100 euros
Séance de course à pieds au départ du Mont Olympe durée 1h : 45 euros pour 2 à 4 personnes / groupe maxi 8 personnes 80 euros
Les Packs à la carte
– Pack 2 activités à la carte : 95 euros ou 80 euros si remise en forme et course à pieds
– Pack 3 activités à la carte : 145 euros

Réservation dans la semaine possible pour les activités à la carte sous réserve de disponibilité

Tout autres demandes de stage ou activtés avec séances spécifiques sur devis

Coordonées du coach ci dessous

Jean philippe Gribout
Educateur sportif forme & Athlé Loisir
http://www.jpsport-coach.fr
Facebook : https://www.facebook.com/CoachsportifJeanPhilippeGribout
06 31 12 85 79

Coordonées Hébergement ci dessous

La Clé des champs
03 24 56 17 50
Dernière modification le mercredi, 05 avril 2017 09:21
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