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Vous souhaitez retrouver un minimum de condition physique afin de vous sentir mieux dans votre corps et être bien dans la vie de tous les jours?

 

 

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Les activités physiques douces et sportives chez les séniors apportent beaucoup de bienfaits sur le corps et l’esprit et surtout une aisance dans la vie de tous les jours. 

 

 

FEMME ET SPORT

Vous désirez avoir une silhouette harmonieuse? Vous souhaitez remodeler et raffermir certaines parties de votre corps et les gainer pour être mieux et moins fatigué ?

 

 

PREPARATION PHYSIQUE

La saison estivale, hivernale arrive et vous n’avez pas pratiqué d’activités sportives depuis plusieurs mois ? Vous souhaitez concrétiser des projets sportifs, (TRAIL, TREK, randonnée ou autre).

 

 

Sport santé et prescription de séances de sport Spécial

mercredi, 10 mai 2017 16:59 Écrit par 

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L’activité physique a des effets préventifs et thérapeutiques et depuis mars les médecins peuvent vous prescrire de l'activité physique pour améliorer votre état de santé.

La reprise d'activités sportive doit être encadrées par des éducateurs sportifs sport santé. Ils pourront être proposées aux patients, notamment ceux souffrant de maladies chroniques et/ou d’affections longue durée (ALD) maladies cardiovasculaires stabilisées , maladies respiratoires, ostéo-articulaire, Diabète type2, Cancer, Obésité..

Les séances seront adaptées, progressives et personnalisées selon la personne.

Dans le cadre du développement du sport santé le Comité des Ardennes organise des créneaux sport santé et loisir avec la commune de Villers semeuse et notre partenaire le RSSBE ( Réseau Sport Santé Bien Etre)

Des activités prévention tertiaire pour les personnes atteintes d’ALD (affections longue durée), Les personnes seront envoyés par un médecin ou l’UTEP de Charleville (Unité Transversale d’éducation du Patient ).

Également des activités physiques et sportives prévention primaire pour lutter contre la sédentarité et redonner de l’autonomie tous public (Pas besoin de prescription médicale)

L'éducateur sportif sport santé E3S reçoit le patient et l'oriente vers les activités physiques qui lui conviennent le mieux, les plus adaptées à sa pathologie, en fonction des recommandations du médecin, ou d'un bilan de la condition physique.

Les personnes seront licenciées et couvertes par une licence FFA. Dans le cadre des prescriptions de séances d'activités sportives, certains dispositifs et certaines mutuelles pourront rembourser les frais liés à l’activité.

Planning sur  (Encadré par Jean Philippe Gribout)

  • - Lundi : 9h15 à 10h15 entretien corporel santé loisir ( salle du 8 mai*)
  •   - Mardi : 17h30 à 19h marche nordique Loisir  (Stade Roger marche)
  •   - Jeudi : 9h15 à 10h15 marche nordique santé et nordicfit santé (salle du 8 mai*)
  •  - Vendredi : 13h30 à 15h marche nordique loisir  (salle du 8 mai*)
  •  - Vendredi : course débutante 18h à 19h15  (Stade Roger Marche)


* Salle du 8 mai : Rue du 8 mai à Villers Semeuse

Attention : Les créneaux du lundi et jeudi commenceront dès qu'il y aura assez de personnes pour créer un groupe, alors n'hésitez pas à me contacter

D'autres créneaux ou actions seront mise en place ultérieurement sur d'autres communes

Si vous êtes intéressé n'hésitez pas des maintenant à me contacter par message ou au 06 31 12 85 79

Jean Philippe Gribout sera là pour vous donner toutes les infos nécessaires à la pratique du sport santé ou loisir et vous accompagner afin de trouver la meilleure activité liée à votre situation.

 

Dernière modification le mercredi, 17 janvier 2018 17:25
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